找回密码
 立即注册
查看: 389|回复: 0

管好情绪 就是最好的养生

[复制链接]

2237

主题

248

回帖

1万

积分

管理员

积分
14135
QQ
发表于 2017-4-21 17:11:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
  男人的脾气影响他的事业,女人的脾气影响她的婚姻,每天看一遍,慢慢你会改变!
  泰国的传奇人物——白龙王告诫:人只要脾气好,凡事就会好。
  很多人来到这里都问我:我的事业好不好?家庭好不好?孩子好不好?姻缘好不好?我只是回答一句:你的脾气好不好?
  人的一生都在学做人,学习做人是一辈子的事,没有办法毕业的。人生不管是士农工商,各种人等,只要学习就有进步。

  第一「学习认错」
  人常常不肯认错,凡事都说是别人的错,认为自己才是对的,其实不认错就是一个错。
  认错的对象可以是父母,朋友,社会大众、上帝,甚至向儿女或是对我不好的人认错,自己不但不会少了什么,反而显得你有度量。
  学习认错是美好的,是一个大修行。
  第二「学习柔和」
  人的牙齿是硬的,舌头是软的,到了人生的最后,牙齿都掉光了,舌头却不会掉,所以要柔软,人生才能长久,硬反而吃亏。
  心地柔软了,是修行最大的进步。一般形容执着的人说,你的心、你的性格很冷、很硬,像钢铁一样。如果我们像禅门说的调息、调身、调心,慢慢调伏像野马、像猴子的这颗心,令它柔软,人生才能活得更快乐、更长久。
  第三「学习隐忍」
  这世间就是忍一口气,风平浪静,退一步海阔天空;忍,万事都能消除。忍就是会处理、会化解,用智慧、能力让大事化小、小事化无。要生活、要生存、要生命,有了忍,可以认清世间的好坏,善恶,是非.甚至接受它。

  第四「学习沟通」
  缺乏沟通,会产生是非、争执与误会。
  最重要的就是沟通,相互了解、相互体谅、相互帮助,大家都是龙兄虎弟,互相争执、不沟通怎么能和平呢?
  第五「学习放下」
  人生像一只皮箱,需要用的时候提起,不用的时就把它放下,应放下的时候,却不放下,就像拖着沉重的行李,无法自在。人生的岁月有限,认错、尊重、包容才能让人接受,放下才自在啊!
  第六「学习感动」
  看到人家得好处,要欢喜;看到好人好事,要能感动。
  感动是一个爱心、菩萨心、菩提心,在几十年的岁月里,有许多事情、语言感动了我们,所以我们也很努力的想办法让别人感动。
  第七「学习生存」
  为了生存,要维护身体健康,身体健康不但对自己有利,也让朋友、家人放心,所以也是孝亲的行为.

  脸要穷养,身要富养:
  很多女性朋友特别注重保养自己的脸蛋,不惜代价去购买形形色色的面部护肤品,她们宁可让自己的脸去充当“试验田”,也不知晓通过“吃”来对自己“滋润补养”一番。

  脸为什么要穷养?
  我们人体皮肤的主要功能是“屏蔽外界,保护自己”,皮肤的吸收功能相当有限,绝对不是你抹什么就吸收什么,你抹多少就吸收多少的。学会用科学健康的方法,调补气血阴阳,方为明智之举。

  怎样才能富养身?
  面色蜡黄【食物】山药、扁豆、莲子、大米、小米、小麦、鸡蛋、苹果、牛肉、羊肉、黄鳝、玉米等。
  【药物】参苓健脾颗粒、参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等。

  面部色斑【食物】薏仁、山楂、玫瑰花、洋葱、茭白、银耳、豆腐、冬瓜、百合、丝瓜、黄瓜、番茄、豆芽、芹菜、辣椒、茄子等。
  【药物】四物颗粒、血府逐瘀汤、舒肝颗粒、红花逍遥丸等。

  面部痤疮【食物】鱼腥草、白菜、萝卜、菠菜、苦瓜、梨子、枇杷、柚子、橙子、芹菜、荠菜、黄瓜、菠菜等。
  【药物】清肺抑火片、金花消痤丸、黄连上清丸、三黄片热毒清片。

  面部松弛【食物】枸杞、大米、小米、山药、扁豆、莲子、牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、黄鳝、玉米、大枣、桂圆、葡萄等。
  【药物】五苓散、补中益气丸、香砂平胃颗粒、归脾丸、参苓白术散等。

  面部苍白【食物】大枣、番茄、红糖、桂圆、胡萝卜、猪血、猪肝、牛心、杨梅、荔枝、樱桃、橘子、葡萄、红毛丹等。
  【药物】四物颗粒、八珍丸、归脾丸、补中益气丸等。

  面部干燥【食物】花生、松子、核桃、瓜子、杏仁、豆浆、豆腐、牛奶、莲藕、桃子、草莓、香蕉等。
  【药物】六味地黄丸、大补阴丸、补肺阿胶丸、养阴清肺液等。

  毛孔粗大【食物】柠檬、杨梅、山楂、酸醋、柚子、橙子、黄瓜、番茄等。
  【药物】五苓散、大山楂丸、清肺抑火片、酸枣仁胶囊等。

  面部松弛【食物】山药、扁豆、莲子、大米、小米、小麦、鸡蛋、苹果、牛肉、羊肉、黄鳝、玉米等。
  【药物】参苓健脾颗粒、参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等。

  面部皱纹【食物】枸杞、花生、松子、瓜子、核桃、茶叶、榛子、腰果、土豆、黄瓜、苹果、橙子、豆浆、豆腐等。
  【药物】四物颗粒、六味地黄丸、补中益气丸、参苓白术散等。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|精神病 Discuz! X3.5Powered by © 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 快速发帖 返回顶部 返回列表