我的精神康复之路上的一点体会

夏天

我得了病 到现在 体会到 精神和身体必须有一个在路上 精神我理解的是学习 身体我理解的是健身和运动 这两样 如果你坚持一辈子 我感觉你的病就没事了 最多吃点药。

admin

精神健康和身体健康结合起来，才是真的健康。学习，健身，运动，对健康都有好处。